L'Alfalfa non pas Mafalda lool

 L'Alfalfa

C'est une plante qui va beaucoup vous plaire messieurs , en plus mesdames cette petite lutte contre les troubles de la ménopause et l'ostéoporose. Idéale également, pour redonner des forces aux ongles fragiles et cheveux cassants.

Origine
Cette plante herbacée et vivace est originaire d'Asie et d'Afrique du Nord. Elle est de nos jours très répandue en Europe Centrale. Elle constitue l'une des plus riches sources minérales de par sa racine.
 
Ses vertus :

L'Alfalfa est un excellent stimulant général, elle permets d'avoir des beaux cheveux , plus résistants, de même pour les ongles et plus généralement  elle permet d'apaiser lors de  problèmes d'asthénie. L'alfalfa est préconisée dans les cas d'anémie. On notera aussi la présence d'un oestrogène végétal, qui permet de la conseiller contre les troubles de la ménopause et dans l'ostéoporose , ah je pense à ma petite maman d'amour ;) .

Elle est très utile avant et après avoir sollicités ses jolis muscles pendant un footing par exemple , clin d'oeil à tout les sportifs et à ma petite Rizou , une amie clairvoyante qui apprécie les petites foulées sur la plage .