La bioénergie

 La bioénergie

La bioénergie est une méthode qui implique autant l'esprit que le corps .

Elle permet de rétablir la circulation énergétique bloquée par des conflits infantiles non résolu afin de trouver une sérénité tant sur le plan physique , affectif et relationnel .

Cette pratique est née d'un des disciples de Freud même .

Ce qui a été accumulé pendant des années ne disparaît pas en une séance .
C’est pourquoi l’analyse bioénergétique débute par un contrat entre le thérapeute et le patient (sur le rythme et la durée des séances).
Le séances se déroulent en plusieurs temps : 
D'abord , le patient parle de ses sensations, de ses émotions, de ses conflits intérieurs.

 Ce constat, en prise directe avec les événements importants du quotidien, trouve sa source dans l’histoire passée du patient. 

Dans un second temps, le praticien décrypte le conflit actuel :

 à quelle période de la vie (enfance ou adolescence) s’est-il constitué ?
 A quel proche parent est-il lié (mère,père,...) ?

  On cherche à saisir comment le conflit s’est transformé en un « morceau d’histoire solidifiée » et non assimilée, dans le corps, le cœur et la tête.

Dans un troisième temps, le praticien explore et dénoue la tension accumulée.

On redonne de l'énergie au corps par des exercices de respiration, par le relâchement des raideurs musculaires, par des postures figées,et par l’expression des émotions refoulées.

Les situations infantiles bloquantes ou paralysantes peuvent être mises en scène avec l’aide du thérapeute.

 Cela permet d’accepter l’histoire passée, d’apprendre à répondre aux situations d’une façon plus satisfaisante et plus adaptée.

A la fin de la séance, le patient verbalise ce qu’il a vécu, afin d’intégrer les changements qu’il vient d’opérer et d’en disposer dans sa vie quotidienne. 

Il sera utile d’en reparler au cours des séances suivantes, de relâcher les tensions qui reviennent, de consolider les changements, et de confirmer la personne dans ses nouvelles capacités...


La séance individuelle dure environs 1 h . Elle est hebdomadaire (les prix varient de 30 à 60 euros). Travail individuel et travail en groupe peuvent être aussi mis en place. 

Il y a de plus en plus de praticiens sur Lyon .


Commentaires

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