les six sons thérapeutiques

Les six sons thérapeutiques en QI GONG

"Je ne suis pas bien alors je me soigne par les six sons thérapeutiques"

Les six sons permettent de transformer les émotions négatives en énergie vitale, d'harmoniser les organes vitaux, de régénérer les énergies en transmutant la tristesse en dynamisme, la peur en courage, la colère en compassion, la haine en amour, l'inquiétude en confiance et la douleur en plaisir.

Cette pratique permet de s'oxygéner . Je consulte d'autres articles sur le net , mais j'ai déjà un an de pratique de Qi Gong derrière moi .

J'ai beaucoup aimé car cette pratique au quotidien me permet de retrouver de l'énergie . 

Malheureusement ne pouvant payer mes cours de fitness plus les cours de Thai Chi Qi Cong , j'ai dut faire des choix et m'engager sur un seul terrain , celui le plus rentable financièrement dans le temps malheureusement .

Le fitness est mon sport de passion , mais le Thai Chi Qi Gong est mon sport "d'apprentissage" qui , à long terme , apporte pour toute la vie , donc je m'y remettrai dès que mes moyens me le permettront.

L'origine des six sons thérapeutiques remonte à Zhuang Zi (Tchouang-tseu), philosophe (IVe siècle av. J.C.).

Les Six Sons de Guérison nous aident à augmenter les vibrations bénéfiques des organes en renforçant leurs énergies positives. Ils aident également à soigner les organes en équilibrant leurs fonctions avec le reste du corps. Chaque son peut se faire dans n'importe quelle position, mais un exercice rigoureux s'effectue en général assis.

Le plus important est de sentir toutes les énergies émotionnelles négatives de façon à pouvoir les transformer en Énergie Vitale selon cette pratique taoïste.

Voici les six sons qui permettent de vous apportez un mieux être ainsi que plus de force en fonction de la zone à traiter de chacun  :

Le son des poumons :

Serrez les dents et appuyez la langue contre. Dans une longue et lente expiration faite le son SSSSSSSSS, comme le bruit de la vapeur sifflant de la bouilloire. Pendant chaque période de repos, lorsque vous inspirez doucement, souriez aux poumons. Imaginez les baignant dans une lumière blanche et concentrez vous sur la vertu qu'est le courage, directement liée à l'énergie du poumon.

Le son des reins : 

Formez un 0 avec les lèvres, comme si vous alliez souffler une bougie, et dans une longue et lente expiration faite le son HOUUUUUUUU.
Pendant chaque temps de repos, souriez aux reins, et imaginez les baignant dans une lumière bleu vif. Ressentez la bonté, vertu qui augmentera l'énergie positive des reins.

Le son du foie :

Collez la langue au palais. Dans une longue et lente expiration faites le son CHHHHHHHH. Pendant chaque période de repos souriez au foie.
Imaginez le baignant dans une lumière verte. Ressentez la gentillesse, vertu qui augmentera son énergie positive.

Le son du coeur :

Ouvrez grand la bouche. Dans une longue et lente expiration faites le son HAAAAAAA. Pendant que vous vous reposez, souriez au coeur.
Imaginez le baignant dans une lumière rouge. Sentez l'Amour, la joie et le bonheur qui développent l'énergie positive du coeur.

Le son de la rate :

Collez la langue au palais. Dans une longue et lente expiration faites le son WOUUUUUUU, son très guttural, beaucoup plus grave que celui des reins.
Pendant chaque période de repos souriez à la rate et imaginez la baignant dans une lumière jaune vif.
Ressentez l'honnêteté, vertu qui augmentera l'énergie positive de la rate.

Le son du Triple Réchauffeur :

Faites cet exercice allongé si possible.
Bouche ouverte; expirez lentement et faites le son HIIIIIIII.
Pendant chaque période de repos, imaginez un rouleau à pâtisserie géant aplatissant votre corps de la tête aux pieds. Cela équilibrera les énergies activées par les autres sons et vous aidera à détendre votre corps correctement.

Pour gagner une grosse somme d'argent : faites le son orrrrr , euh çà c'est une blague lol :)

Conclusion : 

En travaillant ces sons régulièrement , vous découvrirez que les énergies négatives n'ont pas où peu de place pour se développer. Il est toujours pratique de trier "les déchets" émotionnels. Voyez ce qui peut être "recyclé" intérieurement, tout comme le  papier, verre et plastique dans votre chez vous ^^ .

Au fur et à mesure de votre apprentissage du recyclage des émotions négatives en Énergie Vitale,vous vous sentirez beaucoup mieux et n'aurez plus à vous soulager en déversant sur les autres vos douleurs :) .